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おなかの中の変化 気になる見出しは?
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妊婦の泉 おなかの中の変化
いよいよ出産間近 ~妊娠10ヶ月~
2005.8.7.sunday.clear weather
ママの状態
期待と不安が一番強くなる
赤ちゃんが骨盤内に下がり、おなかがグンと突き出します。
一時的にでべそになる人もいます。
足のつけ根や恥骨の痛みがますます強まります。
胃のあたりがすっきりとし
食欲が出て1回の食事の量も増えます。
しかし、ここでもママが食べ過ぎてしまうと
赤ちゃんは自分で血糖値を上がられるようになっているので
おなかの中で一気に成長し難産になる心配があるので気を付けましょう。
お産が近づくにつれ不安と期待が大きくなります。
期待が大きくなる分には悪いことはありませんが
不安が大きすぎると精神的に参ってしまいます。
かといって不安が無さ過ぎると安静にしていなければいけない状態なのに
食事、行動におごりが出てしまいますので
気持ちを落ち着かせ、体に負担をかけず好きなことをしてみてください。
体の中でお産への準備が始まります。
お産が近づき、膣や子宮口がやわらかくなっておりものが増え、
1日に数回、おなかが張ったり痛みを感じたりするようになります。
先駆陣痛といって陣痛の前触れのようなものを感じることもあります。
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